主料:
黄豆适量，
山药适量
辅料:
核桃仁适量，
黑米适量，
糯米适量调料
水适量山药黄豆米糊的做法步骤
1.糯米和黑米提前浸泡。
2.黄豆提前浸泡软，天热可以隔夜放入冷藏浸泡。
3.山药和核桃仁备用。
4.黄豆洗净后破壁机中。
5.依次加入山药，核桃仁，黑米和糯米。
6.加入适量水，水量根据自己做的量调整。
7.开启五谷豆浆模式，静等美味。
8.叮咚，美美的营养米糊完美呈现。
9.早餐来一碗，能量满满哦！
10.成品图。
小窍门&温馨提示
爱美的你一定不容错过哦！米拉祝您生活愉快！
TAGS：
饮品 早餐 其他菜系 黄豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 杏仁核桃露的做法,杏仁核桃露怎么做,杏仁核桃露的做法,杏仁核桃露的功效与作用,杏仁核桃露的做法用破壁机,杏仁核桃露孕妇能喝吗
下一篇： 黑米核桃银耳糊的做法,黑米核桃银耳糊怎么做,银耳小米核桃米糊,黑米核桃米糊,银耳黑米米糊功效,黑豆核桃米糊
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
